☆凛とした「しぐさ美人」への道☆

reader　様 

【凛とした「しぐさ美人」への道】主宰 「SBMしぐさ美人メソッド」 公認指導師の 宇井信子です 。

おはようございます＊＾＾＊

昨日、仕事の空き時間に歯医者へ。。。

私、歯医者大嫌い！！

歯石をとってもらうのだけれど、不快指数200( ；∀；)

あの音と言い、ぞわぞわっと寒気がする感覚。

いい大人なんだけれど、泣きそうです( ；∀；)

奥歯のかぶせものが取れて、受診したのだけれど

歯ぎしりをしているのか？

強くかみしめる癖があるのか？

前回、5年ほど前に、多分もたないよ～

と言われたのだけれど、

抜歯したくなくて無理やりかぶせた奥歯。

今回、歯が真っ二つに割れていて、

結局抜歯しました。

多分いままで、ストレスあったんだろうな～。

まあ、５年もったから良しとしよう。。

ストレスフリーの生活をしないとね♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のテーマ

「楽しむ事への罪悪感」

人生楽しむためにあるものなのだけれど…

なぜなんでしょうね？

本当は楽しむ事を楽しんだらいいだけなのに…

私が、罪悪感なく

今を楽しむ様になったきっかけは

しぐさ講師として

講師養成という一歩を踏み出し

自分の過去と向き合ったからです。

「どうしても、楽しむ事に罪悪感がある」の答えは、

ほぼ間違いなく過去の体験にあると

ある方に言われ、

頭の中に封じ込めた記憶を根気強く紐解いたからです。

せっかくこんなに楽しいのに、

罪悪感なんて持ちたくないな…

持ってほしくないな…

それは、自身の問題ではなく、

勝手な思い込みだと気づく必要がありました。

自分を楽しませる事を何より優先して生きていけば

そこに生まれる新たな道がひらけます。

ひらいてしまえば、何の罪悪感だったんだか…

楽ちんなストレスフリーの生活です＊＾＾＊

貴女は、楽しめていますか？？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ほんの一言、ご感想を
このメールに返信いただけると嬉しいです。


頂いたご感想は 、メルマガやブログで 紹介させていただく場合がございます。
ご了承くださいませ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

しぐさ美人　大和　LINE@ では　

お得情報をいち早くご案内しております。　是非ご登録下さいね♡　　

本講座　プライベートレッスン　　

しぐさ美人　大和　LINE@

講師養成講座　しぐさ美人　

講師養成講座　LINE@

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【凛とした「しぐさ美人」への道】

主宰　「SBMしぐさ美人メソッド」

公認指導師 準師範　宇井信子


メールアドレス :
karako.space@gmail.com

しぐさ美人　大和

HP