☆凛とした「しぐさ美人」への道☆

 

 

reader 様 

【凛とした「しぐさ美人」への道】主宰 「SBMしぐさ美人メソッド」 公認指導師の 宇井信子です 。

 

 

おはようございます*^^*

 

 

昨日は、講師フォローアップレッスンでした*^^*


 

久しぶりに会うこころ先生♡


 

生徒様とのレッスンもとても順調で、


 

ブログで拝見する生徒様が


 

どんどん素敵に品格ある姿に変わられていて


 

これからが楽しみだねって話で盛り上がりました*^^*



 


こちらの音声はもうお聞きですか??


「イライラしない自分作り」

    ↓↓↓

https://uinobuko.com/wp-content/uploads/2019/05/irairasinai.mp3


 

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今日のテーマ


「むやみに期待しない」


 


期待をしてしまうと


 

「~しなければいけない」

 

「~すべき」


 

が発動しやすいのです。



 

特に、自分にも厳しい人は


 

他人にもこれを求めがち。



 

他人と過去は変えられません。


 

変えられるのは、自分未来のみ!!



 

イライラをなくし心にゆとりが持てるようになると

 


気持ちのゆとりが生まれます。


 

日々のゆとりが生まれます。


 

人生のゆとりが生まれます。



 

気持ちの面からゆとり


 

立ち居振る舞いの面からゆとり



 

どちらが先かは、人によりますが、必ず相乗効果が表れます。


 

むやみに期待しない振る舞い。

 

むやみに期待しないマインドを手に入れましょう*^^*



 


またメールします♡

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【凛とした「しぐさ美人」への道】

主宰 「SBMしぐさ美人メソッド」

公認指導師 準師範 宇井信子

 

メールアドレス : karako.space@gmail.com

 

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しぐさ美人 大和

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